Préparer ses vacances

Les vacances approchent…
Pour en profiter pleinement, quelques réflexes simples permettent d’éviter les imprévus santé et de partir l’esprit léger.

 

 

Avant de partir : les bons réflexes santé

 

Anticiper ses traitements
Si vous suivez un traitement, vérifiez sa durée et pensez à renouveler votre ordonnance si nécessaire.
Cela vous évitera toute interruption pendant vos vacances.

 

Préparer sa trousse à pharmacie
Glissez dans votre valise l’essentiel :

• Antidouleurs, anti-inflammatoires…
• Pansements et désinfectant
• Vos traitements habituels
• Une protection solaire adaptée

Adaptez votre trousse à votre destination et à la durée de votre séjour.

 

Vérifier ses vaccinations
Selon votre destination, certains vaccins peuvent être recommandés ou obligatoires.
👉 Consulter les recommandations

N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin avant votre départ.

 

Voyager en Europe : pensez à la carte européenne d’assurance maladie

Si vous partez dans un pays européen, pensez à demander votre carte européenne d’assurance maladie (CEAM).

Elle permet :

• D’attester de vos droits à l’assurance maladie
• D’être pris en charge pour les soins nécessaires sur place, selon les règles du pays

⚠️ À noter :

• Elle couvre uniquement les soins médicalement nécessaires pendant le séjour
• Elle ne remplace pas une assurance voyage (rapatriement, soins privés…)

👉 En savoir plus

 

Hors Europe : soyez vigilants

Dans certains pays, les frais médicaux peuvent être élevés.
Il est recommandé de :

• Vérifier les conditions de prise en charge
• Envisager une assurance santé ou assistance complémentaire

 

Pendant vos vacances : ne restez pas sans solution

Un problème de santé peut toujours survenir, même en vacances.
Des solutions simples existent pour obtenir un avis médical rapidement.

 

La téléconsultation : un réflexe utile, partout

Grâce à la téléconsultation, vous pouvez :

• Échanger avec un médecin à distance
• Obtenir un avis médical rapidement
• Être orienté si nécessaire

Un service pratique à l’étranger ou en cas de difficulté à consulter sur place.

 

👉 Accédez à la téléconsultation depuis votre espace adhérent*, service pratique à l’étranger ou en cas de difficulté à consulter sur place.

 

* Selon l’offre souscrite chez NUOMA Mutuelle

 

L’essentiel à retenir

• Anticiper permet d’éviter la majorité des imprévus
• La carte européenne d’assurance maladie facilite l’accès aux soins en Europe
• La téléconsultation offre une solution simple et rapide en cas de besoin